KUTAI KARTANEGARA, INFODESANEWS – Komandan Korem 091/ASN Brigjen TNI Dendi Suryadi, S.H ,M.H , melaksanakan peninjauan langsung pelaksanaan Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik Batalyon Infanteri 611/Awang Long bertempat di Stadion Segiri, Samarinda, Senin (7/11/2022).
Danrem 091/ASN menyatakan Tes Kesegaran Jasmani ini merupakan kewajiban bagi setiap prajurit dan merupakan program TNI AD yang harus dilaksanakan. Sehingga, kata dia, seluruh prajurit Yonif 611/Awanhg Long perlu selalu membina fisiknya dengan baik serta memanfaatkan kegiatan pembinaan fisik di satuan.
Selanjutnya kegiatan ini merupakan sarana untuk mengecek hasil pemeliharaan dan pembinaan fisik prajurit selama enam bulan lamanya atau juga Garjas periodik dilaksanakan dua kali dalam setahun, diakhir arahannya menyampaikan Utamakan faktor keamanan selama pelaksanaan,” ujar Danrem.
Pelaksanaan Tes Garjas ini meliputi Tes Kesegaran “A” dengan melaksanakan Lari selama 12 Menit dan Tes Kesegaran “B” meliputi gerakan Pull Up, Sit Up, Push Up dan Longhes selama 1 menit serta Shuttle Run. Selain itu juga dilaksanakan Tes Ketangkasan berupa Renang sejauh 50 meter.
Sebelum melaksanakan kegiatan kesegaran jasmani, seluruh prajurit melaksanakan pengecekan kesehatan oleh Tim Kesehatan Yonif 611/Awang Long dengan dilakukan pengukuran tensi dan denyut nadi.(Mur)*
![[Garansi 1 Tahun] Aolon GTR 3 Jam Tangan Smartwatch Tipis Original 46mm Amoled AOD Ultra-thin Kecepatan Berlari Detak Jantung Tidur Whatsapp Bluetooth Telepon](https://down-id.img.susercontent.com/file/id-11134207-81ztc-mtkbnppfv8jk7c)
